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RUTINA DE 10 PASOS PARA PIELES MADURAS.




RUTINA 10 PASOS PARA PIELES MADURAS
Como les había prometido hoy voy a compartirles mi rutina de día del cuidado de la piel. Ya saben que tengo la piel sensible, seca y madura. Por esa razón cada uno de los productos ha sigo elegido teniendo en cuenta las necesidades específicas de mi piel.

¿Qué busco en un producto?

Siempre que escojo un producto para el cuidado de la piel busco que contengan los principios activos que beneficien a mi piel madura.
La piel madura es una piel que se caracteriza por perder la firmeza, la elasticidad y no retener toda la humedad que necesita.

Por eso busco productos:

Hidratantes (que contengan acido hialurónico, betaglucános, péptidos o algún otro ingrediente que ayude con la hidratación de la piel)

Ricos en antioxidantes. En términos simples el envejecimiento es el resultado del proceso de oxidación de nuestros órganos incluída la piel. Entonces los antioxidantes serán todas aquellas sustancias que sean capaces de combatir o frenar el proceso de oxidación. Realmente los coreanos le conceden mucha importancia a losantioxidantes para que el resultado de sus productos sea una piel bella y con apariencia lozana. Entonces los antioxidantes en los productos cosméticos mejoran la apariencia de un tono de piel opaco e irregular brindando un aspecto más saludable. Ayudan a recuperar una apariencia más firme y tienen una capacidad única para interceptar los ataques ambientales y detener el envejecimiento acelerado.

Que ayuden con la producción de colágeno y elastina para ayudar con la firmeza y elasticidad de la piel. (Colágeno hidrolizado, péptidos)

Que ayuden a unificar el tono de la piel

Que fortalezcan la barrera cutánea





La rutina de cuidado de la piel consta de 10 pasos. Estos diez pasos no son un capricho ni se realizan al azar. Esta rutina consta de cuatro fases muy bien pensadas que cuidan efectivamente la piel.

Limpieza: Pasos 1,2 y 3
Preparación: Paso 4
Nutrición: Pasos 5, 6, 7 y 8
Protección: 9 y 10



Paso 1 es el desmaquillante o limpiador en base de aceite. Los limpiadores en aceite son la base de rutina de cuidado de la piel en Corea y el primer paso de la doble limpieza. Estos limpiadores son capaces de eliminar no solo el maquillaje sino también otras impurezas a base de aceite como el sebo, el protector solar y la contaminación.

Yo estos usando Clean It Zero Cleansing Balm Nourishing de Banila Co. Esta es la versión nutritiva de este famoso limpiador y utiliza extracto de ginseng para revitalizar y extracto de jalea real para impartir humedad profunda a la piel.

Su presentación es la de un bálsamo sólido que se transforma en un aceite sedoso cuando lo frotas en la piel. Está libre de colorantes artificiales, alcohol, parabenos y aceite mineral. Tiene un nivel de pH de 6,2





Paso 2 es un limpiador con base de agua. Este es el segundo paso de la famosa doble limpieza. Puede ser en formato espuma, de gel, o de una barra de jabón pero debe ser a base de agua no de aceite. Los limpiadores a base de agua disuelven las impurezas a base de agua como la suciedad y el sudor que el limpiador en aceite no eliminó.
Estoy usando el Rice Water Bright Foaming Cleanser de la marca The Face Shop. Es una espuma limpiadora humectante, abrillantadora y desintoxicante hecha con agua de arroz y aceite de moringa que ofrece a tu piel una tez uniforme y clara. Su textura cremosa y suave por lo que limpia la piel sin irritación. Contiene vitamina A, B, E y ceramidas que hidratan la piel incluso después de la limpieza.




Paso 3 Exfoliación

La exfoliación es el mecanismo mediante el cual puedes eliminar las células muertas de la piel. Al exfoliar tu cutis previenes la aparición de puntos negros, previenes el acné, mantienes el buen tono de ésta y reduces la aparición tanto de líneas de expresión como de arrugas. Para los coreanos este paso está dentro de la considera  limpieza y se realiza cada dos días o una vez por semana, según se necesite.

Yo utilizo el Bio-Peel Gauze Peeling Wine de Neogen Dermatory. Este es el exfoliante perfecto si prefieres exfoliación química o manual. Viene en un frasco con 30 almohadillas exfoliantes de un solo uso. Este producto proporciona una exfoliación suave pero eficaz eliminando las células muertas de la piel y las impurezas dejando la piel más suave y clara. Es una exfoliación apropiada si tienes piel sensible porque la realizas en cuestión de segundos.

Las almohadillas tienen dos lados uno similar a una lija muy fina para exfoliar y otro de gasa suave para calmar y retirar lo que la exfoliación dejó en nuestra piel.
Tiene un agradable olor a vino que no es sólo olor. Su ingrediente estrella, el resveratrol, proviene del vino tinto y se fermenta naturalmente, con AHAs que se producen naturalmente y que también ayudan con el proceso de exfoliación. El resveratrol es un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir los radicales libres la pigmentación y la formación de arrugas en la piel. Después de exfoliar la piel queda lista para recibir los nutrientes que contienen el resto de tus productos de cuidado de la piel.





El Paso 4 forma parte de la preparación y es el tónico. En la rutina de día utilizo el Real Flower Cleansing Water Rose, también de Neogen. Este es uno de los productos que son tendencia ahora en Corea y son los productos multitarea. Como su nombre lo indica es un agua limpiadora “inteligente” porque puede limpiar, equilibrar e hidratar a la vez.

Es perfecto para usar como un torner post-limpieza o en un paso de limpieza independiente similar al agua miscelar. Cuando se usa para limpieza  te deja la piel sintiéndose limpia sin eliminar sus aceites naturales. Tiene pétalos de rosa reales suspendidos en el agua le dan un suave olor a rosas y su fórmula calmante e hidratante es perfecta para los que tenemos piel sensible o seca.

Extractos de pétalos de rosa, extracto de flor de hibisco, extracto de hoja de Áloe, extracto de Romero, ayudan a eliminar la suciedad y las impurezas de los poros, y te dejan con la piel sensación suave, limpia y con un olor débil a rosas frescas.

Luego viene la fase de nutrición que es donde le damos a la piel todos los principios activos que necesita para recuperar su lozanía y frescura.




El paso 5 es el de la Esencia el producto estrella de los coreanos. Las esencias han sido durante mucho tiempo una parte esencial de la rutina de belleza coreana.

Entonces, ¿qué es una esencia?

El propósito primordial de una esencia es inundar la piel con hidratación. Si la piel está seca o reseca, no va a ser capaz de absorber todos los ingredientes beneficiosos de sueros, ampollas o aceites, que pongamos después,  sin importar cuán caros o ricos en ingredientes sean. La piel seca simplemente no puede absorber tanto, por lo que dejará de experimentar tantos beneficios. Sin embargo, cuando preparamos la piel con una esencia, esta empapa la piel con hidratación, maximizando su capacidad para absorber toda la bondad del resto de la rutina de cuidado facial. También cuando la piel está deshidratada, es más propensa a irritarse y es más susceptible a los signos visibles de envejecimiento prematuro. Así que llenar la piel con hidratación después de limpiar y tonificar, por la mañana y por la noche, ayuda a mantener la piel sana y equilibrada.

Yo estoy usando la esencia Time Revolution First Treatment Essence Intensive Moist de Missha. Esta esencia es un favorito de culto entre los amantes del cuidado de la piel, ya que es bien sabido que puede reparar el daño e incluso el tono de la piel en sólo unas semanas. Esta fórmula contiene más de 90% de extracto de levadura fermentada de cebada púrpura del Himalaya que promete dejar la piel muy hidratada, refinar la textura, y reducir la pigmentación. Amo esta esencia porque todo lo que promete hacer con tu piel lo hace.





El paso 6 también forma parte de la fase de Nutrición y es el suero. Típicamente compuesto de moléculas más pequeñas, los sueros tienden a ser absorbidos más profundamente en la piel. Por lo general son fórmulas de viscosidad más finas con más concentrado en sus ingredientes activos más potentes y que van dirigidos a resolver un problema específico de nuestra piel. Por ejemplo rojeces, manchas, inflamación, irritación, tono desigual, hidratación, poros, acné, envejecimiento, flacidez, etc. Entonces lo importante no es usar el suero más caro o el que esta en tendencia sino el que realmente se adapte a tu tipo de piel y a tu necesidad del momento.

Yo estoy usando el Real Ferment Micro Serum de Neogen. La fórmula incluye 61% de ingredientes fermentados, este suero gelatinoso se absorbe instantáneamente en la piel.  El lisado de fermento bífida y el filtrado de fermentaciones de Saccharomyces infunden la piel con hidratación y mejora la elasticidad. También contiene jugo de Betula alba que proporciona beneficios antioxidantes, mientras que el filtrado de fermento de arroz, aclara la tez y equilibra la producción de sebo.





Paso 7 es la mascarilla. Dice Sokoglam que si la esencia es el corazón de la rutina coreana la sheet mask es el alma. La clave de la mascarilla es que están infundidas con concentrados de esencias y el contacto prolongado de la hoja con la piel permite que esta absorba completamente los nutrientes y la humedad. Según he leído la mayoría de las coreanas usan una mascarilla diaria. Realmente acá no todas podemos concedernos esa frecuencia. En mi caso las usos los días en que me exfolio para darle a la piel un impulso extra de hidratación y nutrición porque cuando la piel está recién exfoliada absorbe mejor los productos y hace que estos sean más eficientes. Por supuesto que escojo aquellas mascarillas cuyos ingredientes prometan, firmeza, elasticidad e hidratación.






Paso 8 es el contorno de ojos. Todos sabemos que la piel de los ojos es muy delicada. Tengo entendido que es 10 veces más delgada que el resto de la piel del rostro. Por eso es el área que primero se daña y delata nuestra edad por las ojeras, la inflamación y las patas de gallo. Estas son las tres cosas cosas que una crema para el contorno de ojos debe combatir.

Yo estoy usando la crema 4GF Eye Cream de Manyo Factory. Esta crema de ojos  contiene péptidos y la adenosina que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. El acetil hexapéptido reduce la contracción de los músculos y mejora las arrugas. Contiene Manteca de karité y ácido hialurónico para calmar, suavizar, acelerar la regeneración de la piel. Para mejorar la elasticidad de la piel tiene colágeno hidrolizado, extracto de quinoa, germen de trigo, aceite de linaza. Y por último los lactobacilos mejoran el sistema inmunológico y aumentan los recursos anti-virus de la epidermis. El escualeno fortalece la piel, proporciona un brillo saludable, hidrata la piel seca e irritada. Esta crema promete eliminar o reducir en caso de arrugas profundas, no sólo del contorno de los ojos sino también de la frente, el cuello y de alrededor de los labios.

Ya les contaré más adelante cuando escriba la reseña de este producto.




El paso 9 es la hidratante cuya función es la de sellar la humedad, dar volumen a la piel y reducir las lineas finas. También la hidratante que elijas debe ser antienvejecimiento. Yo estoy usando la Bifidalacto Cream de Manyo Factory.  Esta crema esta indicada para todo tipo de pieles.
Tiene como Ingredientes estrella: Lisado de fermento de bífida y Extracto de fermento de lactobacilo de calabaza. Promete  reforzar los contornos faciales, suavizar las arrugas, y dar elasticidad y firmeza a la piel. Estoy muy contenta con esta crema y si quieres saber más sobre ella te invito a leer la reseña.

Manyo Factory. Bifidalacto Cream una fantástica crema para las arrugas





Por último el paso 10 que es la protección solar. La protección solar es la forma más facil y efectiva de prevenir el envejecimiento prematuro. Esto no significa que si ya envejecimos no debemos protegernos porque también protege del cáncer de piel, de las manchas y de los contaminantes en el ambiente. Estoy usando el Day Light Protection Sun Screen de Neogen Dermalogy que ofrece protección solar 50 de amplio espectro. También da una hidratación ligera pero nutritiva a partir de extractos de rosa y frambuesa, por lo que aquellos con piel seca pueden obtener un impulso adicional de hidratación. Protege todo el día y funciona bien bajo maquillaje, porque no deja residuo blanco ni sensación grasosa en la piel.

Parece demasiado pero cada uno de estos pasos mi piel lo agradece. La salud de la barrera  cutánea ha mejorado por lo que cada vez puedo manejar mejor mis alergias y contínuas dermatitis.

¿También usas la rutina de 10 pasos?
¿Cuáles omites?

Mira el video aquí:




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