5 razones para agregar antioxidantes a tu rutina de cuidado de la piel
Una manera simple
de definir un antioxidante es cualquier sustancia que sea capaz de inhibir la
oxidación o el proceso oxidativo. La oxidación es una reacción química que
puede producir radicales libres, lo que lleva a otras reacciones en la cadena
química que dañan las células.
Los antioxidantes son entonces nuestros mejores
aliados para combatir todo lo que venga como resultado de la oxidación en
nuestro cuerpo.
Los principales problemas de salud que
enfrentamos hoy en día, incluyendo afecciones como enfermedades cardíacas,
cáncer y demencia, se han relacionado con el aumento de los niveles de daño
oxidativo e inflamación.
La buena noticia es que hay fuentes antioxidantes, como los alimentos
antioxidantes, las hierbas, las especias y los tés, que son capaces de reducir los efectos de los
radicales libres, también llamados daños oxidativos/estrés, y que juegan un papel
importante en la formación de las enfermedades.
Los antioxidantes incluyen docenas de sustancias de
las que puedes haber oído hablar antes, como los carotenoides como el
betacaroteno, el licopeno y la vitamina C. Estos son varios ejemplos de
antioxidantes que inhiben la oxidación, o las reacciones promovidas por el
oxígeno, el peróxido y/o los radicales libres.
Los antioxidantes y la belleza
Los radicales
libres aceleran el proceso de envejecimiento cuando se trata de la apariencia y
la salud de la piel. Los antioxidantes pueden ayudar a combatir este daño,
especialmente de fuentes alimenticias con alto contenido de vitamina C,
betacaroteno y otros antioxidantes.
Las vitaminas A
y C se han relacionado con una disminución en la aparición de arrugas y
sequedad de la piel. La vitamina C, específicamente, es un poderoso
antioxidante que puede ayudar a reducir el efecto del daño oxidativo causado
por la contaminación, el estrés o la mala alimentación. La deficiencia de
vitamina A también se ha relacionado con la sequedad de la piel, la descamación
y el engrosamiento folicular de la piel. Los radicales libres dañan las células
superficiales de la piel, la queratinización de la piel, cuando las células
epiteliales pierden su humedad y se vuelven duras y secas.
Hace mucho tiempo, cuando las mujeres buscábamos
productos de belleza o para el cuidado de la piel íbamos detrás de nombres de
marcas reconocidas. Con el aumento de la concientización acerca de la
importancia del cuidado de la piel, las cosas han cambiado un poco. Ahora, para
formar nuestra rutina, buscamos productos
con ingredientes específicos que sean beneficiosos para nuestra piel o que
vayan dirigidos a resolver algún problema específico que tengamos.
Si hay una categoría de ingredientes para el cuidado
de la piel de los que nunca serán demasiado, son los antioxidantes. Estos
maravillosos ingredientes intervienen para defender tu piel contra la contaminación
y el daño ambiental, además, trabajan en profundidad para mejorar el
funcionamiento de la piel.
Beneficios de los antioxidantes y productos perfectos para el cuidado de la piel.
1. Defensa anticontaminación.
Aunque no lo notes, tu piel recibe una paliza diaria de parte de la contaminación y los factores estresantes ambientales, lo que puede ocasionar flacidez, arrugas y un tono de piel opaco. La abundante investigación ha demostrado que los antioxidantes de aplicación tópica tienen una capacidad única para interceptar este tipo de ataque ambiental y detener el envejecimiento acelerado.
Aunque no lo notes, tu piel recibe una paliza diaria de parte de la contaminación y los factores estresantes ambientales, lo que puede ocasionar flacidez, arrugas y un tono de piel opaco. La abundante investigación ha demostrado que los antioxidantes de aplicación tópica tienen una capacidad única para interceptar este tipo de ataque ambiental y detener el envejecimiento acelerado.
El glutatión, la superóxido dismutasa y la
ubiquinona son solo algunos de los muchos antioxidantes que pueden defender tu
piel de los efectos visibles de la contaminación.
2. Reafirmante de la piel
Con el tiempo, las sustancias vitales en la superficie de la piel se agotan, lo que hace que la firmeza disminuya. Una potente combinación de antioxidantes puede intervenir para ayudar a disminuir este tipo de deterioro. ¿El resultado? La piel recupera una apariencia y sensación más firme.
Los antioxidantes omega son extremadamente efectivos para revitalizar
la superficie de la piel, y cuando se combina con el potente antioxidante
retinol, el resultado es una piel más firme y resistente.
Busca productos antioxidantes ricos en ácidos grasos omega-3 como el aceite de
linaza y el ácido linoleico, la fruta de la pasión, que es una potente fuente
de omega-6; y aceite de almendras, que ofrece omega-9.
3. Tez radiante
Los antioxidantes seleccionados
Los antioxidantes seleccionados
La vitamina C es uno de esos antioxidantes y es particularmente efectiva para
aclarar la piel. En los productos cosméticos suele presentarse en su forma pura, como
ácido ascórbico (AA), y también como sus derivados que son también efectivos. Así es el caso del ascorbato de tetrahexildecilo, palmitato de ascorbilo, fosfato de ascorbilo de sodio (SAP), Glucósido de ascorbilo, Tetra isopalmitate, etc. La vitamina C tienen la capacidad única de mejorar la apariencia y el tono de piel opaco e irregular. Con el uso continuo puede brindar un aspecto más saludable a nuestra piel.
4. Piel calmada
Ciertos antioxidantes son capaces de proporcionar también importantes propiedades calmantes para la piel.
En particular, el té verde rico en antioxidantes, la manzanilla y el
beta-glucano destacan por sus distintos efectos calmantes para aliviar
visiblemente el enrojecimiento.
Abundantes investigaciones muestran que los antioxidantes ayudan a disminuir y suavizar visiblemente la aparición de arrugas.
Como ves, no existe el “mejor” antioxidante singular que debas buscar, lo que
cuenta es que el producto que uses para el cuidado diario de tu piel contenga
una variedad de antioxidantes. En el caso de los antioxidantes, cuanto más, es
mejor.
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