El secreto de la salud digestiva consiste en equilibrar las bacterias buenas y malas en el intestino. En una vida saludable, consumir alimentos y suplementos ricos en probióticos diariamente puede ser el camino hacia ese acto de equilibrio.
Si no tienes suficientes probióticos, los efectos secundarios pueden incluir: trastornos digestivos, problemas de la piel, cándida, enfermedades autoinmunes y resfriados y gripes frecuentes.
