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VITAMINA E PARA LA BELLEZA Y LA SALUD.
La vitamina E es a la vez un nutriente y antioxidante con una historia de uso en la dermatología de más de 50 años. La investigación científica ha demostrado que beneficia una serie de preocupaciones comunes de la piel incluyendo quemaduras, cicatrices y heridas.
10 ALIMENTOS QUE REDUCEN LOS NIVELES DE ESTRÉS.
Alimentos deliciosos que son ricos en nutrientes y además de eso, ayudarán a calmarte.
ACEITE DE ALMENDRAS DULCES. Propiedades y Beneficios.
El aceite de almendras toma las poderosas almendras ricas en nutrientes y las transforma en un poderoso aceite con increíbles beneficios. Tu piel lo necesita Tu corazón lo necesita ¡Incluso tu colon lo necesita!
4 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA EL ESTRÉS Y MEJORAR EL SUEÑO.
Ejercicios de respiración que te ayudarán a reducir el estrés y a mejorar el sueño.
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EQUILIBRIO DEL pH Y LA DIETA ALCALINA.
¿ Qué es el pH y que significa?
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Un pH balanceado ayuda a protegernos de adentro hacia afuera.
15 USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE GERANIO
Aceite esencial de geranio
LOS ACEITES ESENCIALES Y LA MENOPAUSIA
¿PUEDE EL INCIENSO CURAR EL CÁNCER Y ELEVAR EL SISTEMA INMUNE?
ACEITE ESENCIAL DE INCIENSO, EL REY DE LOS ACEITES ESENCIALES
El incienso, que
también se conoce como olibanum proviene de la Boswelia, particularmente de la
Boswelia Frereana, la Boswelia serrata y la Boswelia carteri también conocida como Boswelia sacra. La savia blanca lechosa se extrae de la
corteza del árbol, se deja endurecer en una resina de goma durante varios días
y luego se raspa en pequeñas goticas que asemejan cristales.
Los árbles de
Boswelia crecen en Africa y en el oriente medio, en países como Yemén, Omán, Somalia y el Serrata en la India. La
resina del incienso es destilada al vapor para producir un aceite aromático con
innumerables beneficios. Su aroma es amaderado, picante y ligeramente afrutado.
Este aceite ayuda a mantener la piel saludable y puede ser un tratamiento eficaz para tratar la
piel seca. Es un antiedad espectacular, tratando con mucha efectividad las
arrugas y las marcas de la edad. El incienso tiene la capacidad de rejuvenecer el aspecto de la piel madura.
Este aceite es
considerado un tónico capaz de beneficiar a todos los sitemas de nuestro
cuerpo, además de ayudar a la absorción de nutrientes y fortalecer el sistema
inmunológico.
El
aceite de incienso se ha utilizado durante miles de años como una medicina
tradicional para tratar una variedad de dolencias. Desde los tiempos bíblicos,
el incienso se ha utilizado como medicina por sus propiedades expectorantes,
antisépticas, antineuróticas, e incluso anticancerígenas. Debido a los ácidos
boswélicos, que contiene, también posee un alto poder antiinflamatorio, lo cual
recibimos como una gran noticia si tenemos en cuenta que la inflamación es un
factor presente en casi todas las enfermedades.
Por
lo anterior dicho puedo dar la impresión de que le aceite esencial de incienso
es algo así como una poción mágica o milagrosa. Si esto piensas puede que
tengas algo de razón. Entre los tres presentes elegidos por los magos para
darle al niño Dios estuvo el incienso. Algunos dicen que para protegerlo de
enfermedades al haber nacido en un ambiente tan hostil. Otros creen que el
motivo está relacionado con su capacidad de elevar el sistema inmune, cosa que
el recién nacido necesitaba desarrollar. También se cree que la elección de
este peculiar regalo tiene que ver con el deseo de entregar presentes altamente
valiosos. El aceite esencial de incienso de Omán, aún en la actualidad es
considerado uno de los más finos y costosos.
Ya
te debes haber dado cuenta que soy una apasionada de los aceites esenciales. He
leído e investigado un poco sobre este apasionante tema y aquí te quiero
compartir siete aplicaciones del aceite esencial de incienso para la salud.
Usos del aceite esencial de incienso para la salud.
1.
Alivia la incomodidad gastrointestinal
Uno de los primeros usos del aceite de incienso es que puede ayudar a aliviar
el malestar digestivo como el gas, el estreñimiento, los dolores de estómago y
el síndrome del intestino irritable. Un estudio publicado en el European
Journal of Medical Research evaluó la efectividad del incienso para tratar los
síntomas de la colitis ulcerosa y descubrió que tomar 350 miligramos de aceite
de incienso tres veces al día durante un período de seis semanas era eficaz
para inducir la remisión en el 80 por ciento de pacientes. Los
investigadores también señalan que los efectos del incienso son similares a la
sulfasalazina, un fármaco químico que se usa comúnmente para tratar la
enfermedad del intestino irritable. El incienso también puede ayudar a acelerar
la digestión de los alimentos, similar a las enzimas digestivas, y hacer que
todo su sistema digestivo funcione de manera más eficiente.
2.
Apoya el sistema respiratorio
En la medicina tradicional, el aceite de incienso usa y trata afecciones
respiratorias como la tos, la bronquitis y el asma, aunque se usa en
inhalaciones de vapor, baños y masajes. En un estudio publicado en el European
Journal of Medical Research, los pacientes con asma bronquial crónica fueron
tratados con 300 miligramos de incienso tres veces al día durante un período de
seis semanas. El 70 por ciento de los pacientes notaron una mejora obvia de los
síntomas físicos del asma, incluída la dificultad para respirar, el silbido de
los pulmones y la cantidad de ataques. Como resultado, los investigadores
concluyeron que el incienso jugó un papel definido en el tratamiento del asma
bronquial.
3. Alivia
el dolor de la artritis
Gracias a las propiedades antiinflamatorias mencionadas anteriormente, el
aceite de incienso inhibe la producción de las principales moléculas
inflamatorias que se asocian con afecciones como la artritis, y también puede
ser útil para ayudar a prevenir la descomposición del tejido cartilaginoso.
Los estudios han demostrado que, a diferencia de los medicamentos
antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que son bien conocidos por causar
efectos secundarios que incluyen daño acelerado de las articulaciones, mayor
riesgo de insuficiencia cardíaca y daño gastrointestinal, se ha demostrado que
los ácidos boswélicos en el incienso son igual de efectivo, pero sin los
efectos secundarios. Esto es una excelente noticia para mí en lo personal. Tratar los dolores articulares de manera natural, sin necesidad de los
antiinflamatorios que elevaban mi presión arterial, fue un maravilloso
descubrimiento.
Para usar incienso para aliviar los síntomas de la artritis, aplique 2-3 gotas
tópicamente en el área con dolor. Si tienes piel sensible o si nunca lo has
usado, mi consejo es que lo diluyas en un aceite portador como el aceite de coco
fraccionado y luego apliques la mezcla sobre la piel. También puedes agregar de 5
a 10 gotas de incienso en un baño tibio para calmar los dolores musculares y
articulares. Es espectacular!!!
4.
Sirve como un producto natural de higiene bucal. Uno de los otros usos del aceite de incienso es que funciona como un
agente antiséptico, por lo que constituye una excelente herramienta para la
higiene oral. Agregar incienso a la pasta de dientes o frotar 1-2 gotas en las
encías puede ayudar a prevenir problemas de salud dental como caries, mal
aliento e infecciones orales. Estudios demuestran que debido a sus efectos
antiinflamatorios es eficaz para la gingivitis inducida por placa, una forma
común de enfermedad de las encías que causa enrojecimiento, irritación e
hinchazón.
El incienso ayuda a prevenir y combatir el cáncer.
5. Ayuda a combatir el cáncer y lidiar con los
efectos secundarios de la quimioterapia. El aceite de incienso es valorado por su
capacidad para ayudar a combatir las células cancerosas, incluídos los cánceres
de mama, cerebro, colon, páncreas, próstata y estómago. Las investigaciones
muestran que el aceite de incienso activa los genes que son responsables de la
detención del ciclo celular, la supresión del crecimiento celular y la
apoptosis (muerte celular) en las células cancerosas. Otra buena noticia es que
el aceite de incienso lucha contra el cáncer y reduce los síntomas del cáncer
al mantener a raya la inflamación, impulsando significativamente el sistema
inmunitario y causando la proliferación de glóbulos blancos, que son el
principal equipo de defensa del cuerpo.
En 2013, la Universidad de Leicester hizo
público un comunicado de prensa sobre la efectividad del uso del incienso sobre
las células del cáncer. Según este comunicado de prensa, la investigación
financiada por el gobierno de Omán descubrió que le incienso tiene la capacidad
de apuntar a las células cancerosas en pacientes con cáncer de ovario en etapa
tardía. Y todo esto parece deberse a
AKBA (ácido acetil-11-keto-beta-boswélico). Según la investigadora principal,
Kamla Al-Salmani,
Después de un año de estudiar el compuesto AKBA con líneas celulares de cáncer de ovario in vitro, hemos podido demostrar que es efectivo para matar las células cancerosas. El incienso es tomado por muchas personas sin efectos secundarios conocidos. Este hallazgo tiene un enorme potencial para ser llevado a un ensayo clínico en el futuro y se convirtió en un tratamiento adicional para el cáncer de ovario.
6.
Ayuda a aliviar los síntomas del estrés. Cuando
se usa en difusor puedes recibir alivio del estrés casi que al instante. Sus notas
dulces y balsámicas ayudan a aquietar la mente y tranquilizan el corazón. A
veces sólo con frotarlo en la palma de tus manos y olerlo puede ayudarte en
esos momentos en que te cuesta manejar las emociones y no tienes la posibilidad
de difundirlo.
7. Salud uterina. El aceite esencial de incienso regula la producción de estrógeno en las mujeres y reduce el riesgo de tumor después de la menopausia o la formación de quistes en el útero. también regula el ciclo menstrual de las mujeres pre-menopáusicas.
En lo referente a la salud, estos 7 usos del aceite esencial de
incienso son sólo el comienzo de sus capacidades. Este maravilloso aceite también
puede ser usado para combatir infecciones, mejorar la ansiedad y agitación
nerviosa y puede curar problemas de la piel como el acné y las cicatrices. Es un exelente antiedad por eso sumar unas gotas de incienso a tu crema o a tu tónico ayudará a mejorar la apariencia de tu piel en poco tiempo.
IMPORTANTE:
Si quieres usar el aceite de incienso internamente debes
asegurarte de que estás usando que sea 100% puro, sin rellenos ni conservantes
añadidos, Grado terapéutico y que lo has adquirido de una compañía seria y
confiable.
No se recomienda su uso en mujeres embarazadas y madres lactantes, ya que actúa como un emenagogo y puede inducir la menstruación o el sangrado vaginal.
Descargo de responsabilidad: Nunca uses aceites esenciales
internamente a no ser que estés siendo supervisado por el personal calificado
para ello. Para su uso tópico deben ser diluidos en un aceite portador según
las instrucciones del fabricante. Su uso en niños y
mascotas debe hacerse bajo supervisión médica que garantice su uso seguro.
ACEITES ESENCIALES. PROPIEDADES Y USOS.
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Menopausia. ¿Qué es? ¿Castigo o proceso natural?
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Ya debes haber oído que existen diferentes tipos de piel.
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